एक्जिमा क्या है? जनिये लक्षण, कारण और उपचार

एक्जिमा क्या है, दरअसल एक्जिमा होने की स्थिति में, त्वचा के पैच में सूजन, खुजली, दरारें और खुरदरापन हो जाता है। यह छोटे बच्चों में आम है लेकिन किसी भी उम्र में हो सकता है। यह एक सामान्य और चिरकालिक स्थिति है, जो संक्रामक नहीं है।

यदि आप किसी उत्तेजक या एलर्जेन के संपर्क में आते हैं, तो एटोपिक त्वचा की सूजन के लक्षण बढ़ सकते हैं। लक्षणों को प्रबंधित करने में आपकी सहायता के लिए उपचार उपलब्ध हैं, लेकिन जड़ से मिटाने का कोई इलाज मौजूद नहीं है।

कुछ लोग इस स्थिति से बाहर निकल जाते हैं, जबकि अन्य में यह वयस्कता के दौरान भी बनी रहती है। आज का यह लेख आपको अच्छी तरह से समझाएगा, कि एक्जिमा आखिर क्या बला है और इसके लक्षण, उपचार, कारण और प्रकार के बारे में विस्तारपूर्वक बताएगा।

एक्जिमा क्या है?

एक्जिमा एक सामान्य त्वचा की ऐसी स्थिति है, जो खुजली, चकत्ते, सूखे धब्बे और संक्रमण का कारण बनती है। यह स्थिति आपकी त्वचा के अवरोधक कार्य को कमजोर कर देती है, जो आपकी त्वचा की नमी बनाए रखने और बाहरी तत्वों से आपके शरीर की रक्षा करने में मदद करने के लिए जिम्मेदार है।

यह एक प्रकार का डर्मेटाइटिस (Dermatitis) स्थितियों का एक समूह है, जो आपकी त्वचा पर लालिमा के साथ सूजन और जलन पैदा कर सकता है। इसका सबसे आम प्रकार एटोपिक जिल्द की सूजन या एटोपिक एक्जिमा है। “एटोपिक” का अर्थ है, कि आपको अस्थमा और हे फीवर जैसी एलर्जी संबंधी स्थितियां होने की अधिक संभावना है और “डर्मेटाइटिस” शब्द का तात्पर्य है, त्वचा की सूजन या त्वचाशोथ से है।

अधिकांश लोग इलाज करवाकर और जलन पैदा करने वाली चीजों से बचकर अपने लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं, जो चीजें आपके संपर्क में आने पर आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकती हैं। अत्यधिक खुजली एक्जिमा का सबसे आम लक्षण है, और उस खुजलाहट को खुजलाने से यह और भी बदतर हो जाती है।

कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे नट्स और डेयरी, एक्जिमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं। पर्यावरणीय कारकों में धुआं, परागकण, साबुन और सुगंध शामिल हो सकते हैं। याद रखें! एक्जिमा संक्रामक नहीं है।

एक्जिमा के प्रकार क्या हैं?

एक्जिमा कई प्रकार के होते हैं। प्रत्येक प्रकार में विशिष्ट ट्रिगर होते हैं, जो आपकी त्वचा के अवरोधक के कार्य को प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• ऐटोपिक डर्मेटाइटिस
• संपर्क त्वचाशोथ
• त्वचा पर छोटे छाले
• न्यूरोडर्मेटाइटिस
• न्यूम्यूलर एक्जिमा
• सेबोरिक डर्मेटाइटिस

आपको एक ही समय में एक से अधिक प्रकार का एक्जिमा होना संभव है।

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एक्जिमा किसे प्रभावित करता है?

एक्जिमा किसी भी उम्र में और किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। लक्षण आमतौर पर बचपन के दौरान और वयस्कता तक दिखाई देते हैं। यदि आपके पास इसका पारिवारिक इतिहास है, तो आपको एटोपिक त्वचा की सूजन होने का खतरा अधिक हो सकता है, यदि आपको:

• चर्मरोग
• एलर्जी
• हे फीवर
• दमा

एक्जिमा कितना आम है?

प्रत्येक 10 में से एक व्यक्ति को जीवन में कभी न कभी एक्जिमा होता है। एक बच्चे के रूप में आपमें यह स्थिति विकसित होने की अधिक संभावना है।

शिशुओं को एक्जिमा होने का खतरा अधिक होता है, और 10% से 20% को यह होता ही है। हालाँकि, एक्जिमा से पीड़ित सभी शिशुओं में से लगभग आधे शिशुओं में स्थिति बढ़ जाती है या जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, उनमें महत्वपूर्ण सुधार होता है।

एक्जिमा से पीड़ित बच्चों की संख्या लगातार बढ़ रही है। 1997 से प्रभावित लोगों का प्रतिशत 8% से बढ़कर लगभग 12% हो गया है।

जबकि, एक्जिमा से पीड़ित अधिकांश लोगों को पहली बार यह बीमारी 6 साल की उम्र से पहले होती है। अध्ययनों से पता चलता है, कि इनमें से कम से कम 80% बच्चे किशोरावस्था या वयस्कता तक इस स्थिति से बाहर निकल जाते हैं। जिन बच्चों में एटोपिक त्वचा की सूजन के अधिक तीव्र रूप होते हैं, उनमें दीर्घकालिक लक्षण होने की संभावना सबसे अधिक होती है। हालाँकि, कम गंभीर मामलों में यह स्थिति वयस्कता तक भी जारी रह सकती है।

लेकिन, त्वचा की यह स्थिति हमेशा हर किसी के बचपन में दिखाई नहीं देती है। एक्जिमा से पीड़ित 25% वयस्कों ने बताया, कि उनकी यह स्थिति वयस्कता में शुरू हुई। एक्जिमा से पीड़ित अधिकांश वयस्कों में या तो क्रोनिक रूप होता है या तो बार-बार होने वाला प्रारूप था, जिसके बारे में उन्हें लगता था, कि यह ख़त्म हो गया है। वयस्कों में एक्जिमा की शुरुआत के अन्य कारणों में शामिल हैं:

• आपको एक्जिमा है, लेकिन यह नहीं जानते या याद नहीं है, कि आपको बचपन में एक्जिमा था, क्योंकि आपके लक्षण बहुत हल्के थे।
• यदि आप आर्द्र, धूप और उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले प्रदेश से हैं,तो शुष्क जलवायु वाली जगह पर जाने से आपको एक्जिमा हो सकता है।
• गर्भावस्था के बाद, आपको एक्जिमा हो सकता है या एक्जिमा की स्थिति खराब हो सकती है।

एक्जिमा और लिंगभेद (Gender)

एक्जिमा लगभग समान रूप में लड़कियों और लड़कों को प्रभावित करता है। लेकिन विशेषज्ञों ने पाया है, कि यह स्थिति पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि 9.1% पुरुषों को एक्जिमा था, जबकि 11.1% महिलाओं को त्वचा संबंधी समस्या थी।

महिलाओं में एक्जिमा के अधिक आम होने का कारण विशिष्ट लिंग भेद ही काफी नहीं हो सकता है, बल्कि पुरुष बनाम महिला के बीच आम तौर पर होने वाली विभिन्न गतिविधियों से है। एक अध्ययन से पता चला है, कि हाथ का एक्जिमा महिला प्रधान करियर वाले लोगों में अधिक था। इन व्यवसायों में हेयरड्रेसिंग, खानपान, सफाई, और अन्य देखभाल जैसे सेवा करियर शामिल हैं।

क्या एक्जिमा एक स्वप्रतिरक्षी रोग है?

जबकि, एक्जिमा आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को अत्यधिक प्रतिक्रिया करने का कारण बन सकता है, इसे ऑटोइम्यून स्थिति के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया है। एक्जिमा आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ कैसे संपर्क करता है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए शोध जारी है।

ऐटोपिक डर्मेटाइटिस शुरू होने का क्या कारण है?

एक्जिमा का पहला लक्षण खुजली, शुष्क त्वचा और दाने हैं। ये संकेत दर्शाते हैं कि आप अपने वातावरण में किसी ऐसे ट्रिगर के संपर्क में आए हैं जिसके कारण आपके लक्षण शुरू हुए या भड़क गए। पर्यावरणीय कारकों की पहचान करना और उनसे बचना आपके भविष्य में एक्जिमा के भड़कने के जोखिम को कम कर सकता है।

एक्जिमा के लक्षण क्या हैं?

एक्जिमा के लक्षण शरीर पर कहीं भी प्रकट हो सकते हैं और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, कि एक्जिमा आपकी त्वचा के किस हिस्से को प्रभावित करता है, इसमें लगभग हमेशा खुजली होती रहती है।

खुजली कभी-कभी दाने से पहले शुरू हो जाती है। यह प्रत्येक व्यक्ति में व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं। उनमें शामिल हो सकते हैं:

• सूखी, फटी हुई त्वचा
• त्वचा में खुजली
• सूजी हुई त्वचा पर दाने, त्वचा पर लाल चकत्ते
• त्वचा पर उभरे हुए छोटे उभार
• परतदार या पपड़ीदार त्वचा
• त्वचा पर मोटे, चमड़े जैसे धब्बे
• संवेदनशील त्वचा को खरोंचने से बना कच्चा घाव

एटोपिक त्वचा की सूजन अक्सर 5 साल की उम्र से पहले शुरू होती है और किशोरावस्था और वयस्क होने तक जारी रह सकती है। कुछ लोगों में यह भड़क जाता है और फिर कुछ समय के लिए ठीक हो जाता है, यहाँ तक कि कई वर्षों तक भी।

शिशुओं में एक्जिमा के लक्षण

नवजात शिशु जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों या महीनों के भीतर या 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में निम्नलिखित लक्षण दिख सकते हैं:

• सिर और गालों पर चकत्ते पड़ना
• खुजली वाले दाने से रिसाव
• पपड़ी जमना
• खुजलीदार चकत्ते, जो सोने में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं

बच्चों में एक्जिमा के लक्षण

निम्नलिखित एक्जिमा के लक्षण 2 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों और किशोरों में आम हैं:

• चकत्ते जो कोहनी या घुटनों की सिलवटों के पीछे
• गर्दन, कलाई, टखनों और नितंबों और पैरों के बीच की सिलवटों पर
• ऊबड़-खाबड़ चकत्ते
• हल्के या गहरे रंग के चकत्ते
• त्वचा का मोटा होना, जिसे लाइकेनीकरण भी कहते हैं, जो बाद में स्थायी खुजली में विकसित हो सकता है

इस स्थिति वाले अधिकांश बच्चों में यह 5 वर्ष की आयु से पहले विकसित हो जाता है। अनुमानतः 60% बच्चों में किशोरावस्था तक लक्षण दिखाई नहीं देंगे।

वयस्कों में एक्जिमा के लक्षण

निम्नलिखित एक्जिमा के लक्षण वयस्कों में आम हैं:

• ऐसे चकत्ते जो बच्चों में होने वाले चकत्तों की तुलना में अधिक पपड़ीदार होते हैं
• चकत्ते जो आमतौर पर कोहनी या घुटनों की सिलवटों या गर्दन के पिछले हिस्से में दिखाई देते हैं
• चकत्ते जो शरीर के अधिकांश हिस्से को ढंके रहते हैं
• प्रभावित क्षेत्रों की बहुत शुष्क त्वचा
• चकत्ते जिनमें हमेशा खुजली होती रहती है
• त्वचा संक्रमण

गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में, एक्जिमा त्वचा के रंग को प्रभावित कर सकता है, जिससे प्रभावित क्षेत्र हल्का या गहरा हो जाता है।

जिन वयस्कों को बचपन में ऐटोपिक डर्मेटाइटिस हो गई थी, लेकिन अब उन्हें इस स्थिति का अनुभव नहीं है, उनमें अभी भी शुष्क या त्वचा पर खारिश, हाथ और पलकों पर एक्जिमा हो सकती है।

एटोपिक जिल्द की सूजन से प्रभावित त्वचा की उपस्थिति इस बात पर निर्भर करेगी, कि कोई व्यक्ति कितना खरोंचता है और क्या त्वचा संक्रमित है। खुजलाने और रगड़ने से त्वचा में और जलन हो सकती है, सूजन बढ़ सकती है और खुजली और भी बदतर हो सकती है।

एक्जिमा के लक्षण कहाँ दिखाई दे सकते हैं?

एक्जिमा के लक्षण आपकी त्वचा पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं। सबसे आम स्थान जहां आप एक्जिमा के लक्षण देखेंगे उनमें शामिल हैं:

• हाथ
• गरदन
• कोहनी
• टखने
• घुटने
• पैर
• चेहरा, विशेषकर गाल
• कानों के अंदर और आसपास
• होंठ

हालांकि, यह कम आम है, लेकिन एक्जिमा यहाँ पर भी हो सकता है:

• निपल्स
• स्तन
• योनि के पास की त्वचा पर
• लिंग पर

एक्जिमा किसे हो सकता है?

• यदि आपके परिवार में किसी को एक्जिमा है, तो आपको एक्जिमा होने की अधिक संभावना है। यह पूरी तरह से आनुवंशिक नहीं है, लेकिन जीन इसकी संभावना को बढ़ाते हैं।
• एक्जिमा आपके 5 साल के होने से पहले सबसे अधिक दिखाई देता है, और अधिकांश बच्चों में एक्जिमा बढ़ जाता है।
• यदि आपको एक वयस्क के रूप में एक्जिमा होता है, तो आपको 20 वर्ष की आयु में या 50 वर्ष से अधिक उम्र में इसके होने की अधिक संभावना है।
• एटोपिक जिल्द की सूजन बच्चों में अधिक आम है, जबकि न्यूम्यूलर एक्जिमा जैसे रूप वयस्कों में अधिक आम हैं।

एक्जिमा के कारण क्या हैं?

शोधकर्ता एक्जिमा का निश्चित कारण नहीं जानते हैं, लेकिन कई स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना है, कि यह आनुवंशिक (जीन में भिन्नता) और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन से विकसित होता है, जो त्वचा की सुरक्षा प्रदान करने की क्षमता को प्रभावित करता है।

अवरोधक के कार्य में कमी आने के साथ, त्वचा नमी बनाए रखने और बैक्टीरिया, जलन, एलर्जी से रक्षा करने की क्षमता में हो जाती है।

अन्य लोगों में, एटोपिक जिल्द की सूजन त्वचा पर स्टैफिलोकोकस ऑरियस बैक्टीरिया की बहुत अधिक मात्रा के कारण होती है। यह सहायता करने वाले बैक्टीरिया को हटा देता है और त्वचा के अवरोधक कार्य में बाधा उत्पन्न कर देता है।

कुछ पर्यावरणीय कारक भी एक्जिमा के लक्षण पैदा कर सकते हैं। इसमे शामिल है:

• उत्तेजित करने वाले पदार्थ: इनमें साबुन, डिटर्जेंट, शैंपू, कीटाणुनाशक, ताजे फलों का रस, मांस और सब्जियां शामिल हैं।
• एलर्जी: धूल के कण, पालतू जानवर, परागकण और फफूंद सभी एक्जिमा का कारण बन सकते हैं। इसे एलर्जिक एक्जिमा के नाम से जाना जाता है।
• सूक्ष्मजीव: इनमें स्टैफिलोकोकस ऑरियस, वायरस और कुछ कवक जैसे बैक्टीरिया शामिल हैं।
• तापमान: बहुत गर्म और बहुत ठंडा मौसम, उच्च और निम्न आर्द्रता, और व्यायाम से निकलने वाला पसीना एक्जिमा का कारण बन सकता है।
• खाद्य पदार्थ: डेयरी उत्पाद, अंडे, मेवे और बीज, सोया उत्पाद और गेहूं एक्जिमा का कारण बन सकते हैं।
• तनाव: यह एक्जिमा का प्रत्यक्ष कारण तो नहीं है, लेकिन यह लक्षणों को और बदतर बना सकता है।
• हार्मोन: जब महिलाओं के हार्मोन का स्तर बदल रहा होता है, जैसे कि गर्भावस्था के दौरान और मासिक धर्म चक्र के कुछ बिंदुओं पर, महिलाओं में एक्जिमा के लक्षणों में वृद्धि का अनुभव हो सकता है।

एक्जिमा के जोखिम क्या हैं?

एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए मुख्य जोखिम कारक अतीत में एक्जिमा, एलर्जी, हे फीवर या अस्थमा रहा है। यदि, आप भी इन स्थितियों वाले परिवार के सदस्य हैं, तो आपको एक्जिमा होने का जोखिम भी बढ़ जाता है।

एक्जिमा की जटिलताऐं क्या हैं?

खरोंचने या फटने से एक्जिमा के कारण त्वचा में संक्रमण हो सकता है। यह बैक्टीरिया और अन्य कीटाणुओं के खिलाफ आपकी त्वचा की बाधा को तोड़ सकता है।
एक्जिमा की जटिलताओं में निम्नलिखित में से कुछ या सभी शामिल हो सकते हैं:

• अस्थमा और हे फीवर – एटोपिक डर्मेटाईटिस से पीड़ित कई लोगों को अस्थमा और हे फीवर हो जाता है। यह एटोपिक एक्जिमा के विकसित होने के पहले भी हो सकता है या उसके बाद भी।
• खाद्य एलर्जी – एटोपिक जिल्द की सूजन वाले लोगों में अक्सर खाद्य एलर्जी विकसित हो जाती है। इस स्थिति का एक मुख्य लक्षण त्वचा पर सुर्ख लाल रंग के उभरे हुए दाने हो जाते हैं।
• पुरानी खुजलीदार, पपड़ीदार त्वचा – न्यूरोडर्मेटाईटिस (लाइकेन सिम्प्लेक्स क्रॉनिकस) नामक त्वचा की स्थिति खुजली वाली त्वचा के एक पैच से शुरू होती है। आप उस जगह को खुजलाते हैं, जिससे केवल क्षणिक राहत मिलती है। खुजलाने से वास्तव में त्वचा में खुजली हो जाती है, क्योंकि यह आपकी त्वचा में तंत्रिका तंतुओं को सक्रिय कर देती है। समय के साथ, आपकी खुजलाने की आदत बिगड़ सकती है। इस स्थिति के कारण प्रभावित त्वचा बदरंग, मोटी और चमड़े जैसी हो सकती है।
• त्वचा के धब्बे – दाने ठीक हो जाने के बाद आसपास के क्षेत्र की तुलना में त्वचा का रंग गहरा या हल्का होता है। इस परिवर्तन को पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन या हाइपोपिग्मेंटेशन कहा जाता है। यह भूरी या काली त्वचा लोगों में अधिक आम है। धब्बों को ख़त्म होने में कई महीने लग सकते हैं।
• त्वचा संक्रमण – बार-बार खुजलाने से त्वचा फट जाती है, जिससे उनमें घाव और दरारें हो सकती हैं। इससे बैक्टीरिया और वायरस के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
• हाथ में जलन उत्पन्न करने वाला एक्जिमा – यह विशेष रूप से उन लोगों को प्रभावित करता है, जिनके हाथ अक्सर गीले रहते हैं और काम के दौरान कठोर साबुन, डिटर्जेंट और जंतुनाशक का इस्तेमाल करते रहते हैं।
• एलर्जिक संपर्क एक्जिमा – एलर्जिक संपर्क जिल्द की सूजन एक खुजलीदार दाने है, जो उन पदार्थों को छूने से होता है; जिनसे आपको एलर्जी है। दाने का रंग आपकी त्वचा के रंग के विपरीत अलग होता है।
• नींद की समस्या – एटोपिक जिल्द की सूजन की खुजली नींद में बाधा डाल सकती है।
• मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ – एटोपिक जिल्द की सूजन अवसाद और चिंता से जुड़ी है। यह एटोपिक जिल्द की सूजन वाले लोगों में आम तौर पर होने वाली लगातार खुजली और नींद की समस्याओं से संबंधित हो सकता है।

एक्जिमा के ट्रिगर क्या हैं?

एक्जिमा रोग से पीड़ित प्रत्येक व्यक्ति को अलग-अलग तरीके से प्रभावित करता है। आपके लक्षणों के भड़कने का जो कारण है, शायद किसी और को यह स्थिति न हो।
एक्जिमा का कारण बनने वाले कुछ सामान्य ट्रिगर में शामिल हैं:

• खुरदुरा या मोटे कपड़े या ऊनी कपड़ा
• बहुत अधिक गर्मी या ठंड में रहना
• घरेलू उत्पाद जैसे साबुन या डिटर्जेंट
• धूल और पालतू पशुओं के बालों की रूसी
• शुष्क त्वचा
• त्वचा संक्रमण
• तनाव
• गर्मी और पसीना
• ठंडी और शुष्क हवा
• सुगंध
• अन्य परेशान करने वाले रसायन

कुछ शिशुओं और बच्चों में अंडे और गाय के दूध जैसे कुछ खाद्य पदार्थ खाने से जलन हो सकती है। संभावित खाद्य एलर्जी की पहचान करने के बारे में अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।

एक बार जब आप जान जाते हैं, कि आपके एक्जिमा का कारण क्या है, तो लक्षणों को प्रबंधित करने और भड़कने से रोकने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

एक्जिमा के प्रकार क्या हैं?

एक्जिमा कई प्रकार के होते हैं। प्रत्येक प्रकार में विशिष्ट ट्रिगर होते हैं, जो आपकी त्वचा के अवरोधक कार्य को प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

ऐटोपिक डर्मेटाइटिस

यह “एक्जिमा” का सबसे आम रूप है, और यह 7% से अधिक वयस्कों को प्रभावित करता है। अन्य एलर्जी संबंधी विकार, जैसे अस्थमा और हे फीवर, इसे ट्रिगर कर सकते हैं। इसकी शुरुआत अक्सर बचपन में होती है.

संपर्क त्वचाशोथ

ऐसा तब होता है, जब आपकी त्वचा किसी ऐसी चीज़ के संपर्क में आती है, जिससे दाने हो जाते हैं। ट्रिगर से जलन या एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। ट्रिगर प्रत्येक व्यक्ति के लिए अनोखे होते हैं और यह दो प्रकार के होते हैं:

• इरिटेंट डर्मेटाइटिस – एटोपिक डर्मेटाइटिस वाले लोगों से अधिक निकटता से जुड़ा हुआ है। ट्रिगर में त्वचा देखभाल उत्पाद, साबुन और डिटर्जेंट, निकल से बने गहने और सॉल्वैंट्स और सीमेंट जैसे औद्योगिक रसायन शामिल हो सकते हैं।
• एलर्जिक डर्मेटाइटिस – जब आपकी त्वचा किसी ऐसी चीज़ के संपर्क में आती है जिससे आपको एलर्जी है, तो एलर्जिक डर्मेटाइटिस भड़क जाता है। आम एलर्जी में ज़हर आइवी, निकल और अन्य धातुएं और सुगंध वाले सौंदर्य उत्पाद, रबर, लेटेक्स और परिरक्षक थिमेरोसल शामिल हैं। कुछ लोगों में प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए सूर्य के प्रकाश की आवश्यकता होती है।

त्वचा पर छोटे छाले

यह एक्जिमा का कम सामान्य लेकिन अधिक चुनौतीपूर्ण रूप है। इसके कारण हाथों की हथेलियों, पैरों के तलवों और उंगलियों के किनारों पर छोटे-छोटे छाले हो जाते हैं। पसीना या धातु जैसे जलन पैदा करने वाले तत्व इसे ट्रिगर कर सकते हैं।

न्यूरोडर्मेटाइटिस

इस प्रकार के एक्जिमा में केवल एक या दो तीव्र खुजली वाले पैच होते हैं, जो अक्सर गर्दन, हाथ या पैर के पीछे होते हैं। जोखिम कारकों में एटोपिक या संपर्क एक्जिमा, या बहुत शुष्क त्वचा शामिल है। चिंता विकार और जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जैसे कुछ मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे भी इसे ट्रिगर कर सकते हैं। 30 से 50 वर्ष की आयु की महिलाओं में अन्य लोगों की तुलना में इसके होने की संभावना अधिक होती है।

न्यूमुलर एक्जिमा

यह सिक्के के आकार का एक्जिमा अक्सर जलने या कीड़े के काटने के बाद त्वचा पर दिखाई देता है। यदि आपके परिवार के सदस्यों को एटोपिक डर्मटाइटिस, एलर्जी या अस्थमा है, तो आपको न्यूम्यूलर एक्जिमा होने की अधिक संभावना है।

सेबोरिक डर्मेटाइटिस

यह आपके शरीर के उन क्षेत्रों में होता है, जहां बहुत सारी तेल ग्रंथियां होती हैं। जब यह आपके सिर पर होता है, तो इसे रूसी कहा जाता है। यह कुछ अन्य त्वचा स्थितियों, जैसे सोरायसिस, मुँहासे और रोसैसिया के साथ-साथ कई अन्य बीमारियों के साथ सामान्य संबंध होता है।

स्टैसिस डर्मेटाइटिस

यह प्रकार उन लोगों में होता है, जिनका रक्त प्रवाह ख़राब होता है, आमतौर पर निचले पैरों में। कुछ अन्य प्रकार के एक्जिमा के विपरीत, इन प्लाक का मतलब यह नहीं है, कि आपके पास असामान्य जीन हैं। जीवनशैली की कुछ आदतें भी जोखिम बढ़ाती हैं, जैसे अधिक वजन होना या निष्क्रिय गतिविधि।

एक्जिमा का निदान कैसे करते हैं?

कोई भी परीक्षण एक्जिमा का पता नहीं लगा सकता। आपका डॉक्टर संभवतः आपकी त्वचा को देखकर और कुछ प्रश्न पूछकर इसका निदान कर सकता है। अक्सर, लोगों को बचपन में ही एक्जिमा का निदान मिल जाता है, जैसा कि बच्चों में आम है, लेकिन लक्षण उभरने पर किसी भी उम्र में निदान हो सकता है।

एक्जिमा के लक्षण अन्य स्थितियों के समान दिख सकते हैं। क्योंकि, एक्जिमा से पीड़ित कई लोगों को एलर्जी भी होती है, इसलिए आपका डॉक्टर जलन पैदा करने वाले कारकों या ट्रिगर्स का पता लगाने के लिए कुछ एलर्जी परीक्षणों या त्वचा की बायोप्सी का आदेश दे सकता है। एक्जिमा से पीड़ित बच्चों में विशेष रूप से एलर्जी परीक्षण कराने की संभावना होती है।

एक्जिमा का उपचार कैसे किया जाता है?

एक्जिमा का वर्तमान में कोई इलाज नहीं है। इस स्थिति के उपचार का उद्देश्य प्रभावित त्वचा को ठीक करना और लक्षणों को बढ़ने से रोकना है। एटोपिक जिल्द की सूजन का उपचार नियमित मॉइस्चराइजिंग और अन्य स्व-देखभाल की आदतों से शुरू हो सकता है।

डॉक्टर किसी व्यक्ति की उम्र, लक्षण और स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति के आधार पर उपचार योजना सुझाएंगे। आपका त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologist) औषधीय क्रीम का सुझाव दे सकता है, जो खुजली को नियंत्रित करती है और त्वचा की मरम्मत में मदद करती है। कभी-कभी इसे अन्य उपचारों के साथ भी जोड़ दिया जाता है।

कुछ लोगों में, एटोपिक त्वचा की सूजन समय के साथ ठीक हो जाता है। हालाँकि, दूसरे लोगों को इसे नियंत्रित करने के लिए महीनों या वर्षों तक विभिन्न उपचार आज़माने पड़ सकते हैं। और यदि उपचार सफल भी हो, तो भी कुछ समय बाद लक्षण वापस आ सकते हैं।

नीचे दिए गए कुछ एक्जिमा के उपचार विकल्पों को सूचीबद्ध किये गए हैं।

ऐटोपिक डर्मेटाइटिस के लिए दवाएं

एक्जिमा के लक्षणों का इलाज करने के लिए डॉक्टर कई प्रकार की दवाएं लिख सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम और मलहम: ये सूजन-रोधी दवाएं हैं और इन्हें एटोपिक त्वचा की सूजन के मुख्य लक्षणों, जैसे सूजन और खुजली से राहत के लिए हैं। लोग इन्हें सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं।
• मौखिक दवाएँ: यदि सामयिक उपचार प्रभावी नहीं हैं, तो डॉक्टर प्रणालीगत कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स जैसी मौखिक दवाएँ लिख सकते हैं। ये इंजेक्शन या मौखिक गोलियों के रूप में उपलब्ध हैं।
• एंटीबायोटिक्स: यदि जीवाणु त्वचा संक्रमण के साथ एक्जिमा होता है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिखते हैं।
• एंटीहिस्टामाइन: ये रात के समय खरोंच के जोखिम को कम कर सकते हैं, क्योंकि ये उनींदापन का कारण बनते हैं।
• टॉपिकल कैल्सीनुरिन अवरोधक: यह दवा प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधियों को दबा देती है। यह सूजन को कम करता है और जलन को रोकने में मदद करता है।
• बैरियर रिपेयर मॉइस्चराइज़र: ये पानी की कमी को कम करते हैं और त्वचा की मरम्मत का काम करते हैं।
• फोटोथेरेपी: इसमें UVA या UVB तरंगों के संपर्क में आना शामिल है। यह विधि मध्यम जिल्द की सूजन का इलाज कर सकती है।
• जैविक दवाएं: ये दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को सीमित करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली में प्रोटीन को अवरुद्ध करती हैं।

मध्यम से गंभीर एक्जिमा का इलाज करने के लिए, डॉक्टर बायोलॉजिक्स जैसे सामयिक और प्रणालीगत उपचारों का संयोजन लिख सकता है।

बायोलॉजिक्स प्रतिरक्षा प्रणाली में विशिष्ट प्रोटीन को लक्षित करते हैं, जो सूजन को ट्रिगर करते हैं, जो एक्जिमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे कभी-कभी दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जो आमतौर पर हल्के और प्रबंधनीय होते हैं।

एक्जिमा के ठीक हो जाने के बाद भी, उसकी देखभाल करते रहना ज़रूरी है, क्योंकि इसमें आसानी से फिर से जलन हो सकती है। भले ही यह स्थिति फिलहाल इलाज योग्य नहीं है, फिर भी प्रत्येक व्यक्ति को डॉक्टर के अनुरूप उपचार कराना चाहिए।

एक्जिमा की रोकथाम के लिए घरेलू उपचार

ऐसी कई सारी चीजें हैं, उनके लिए जो लोग एटोपिक त्वचा की सूजन से पीड़ित हैं, वो इसके प्रकोप को रोकने या लक्षणों को बदतर होने से बचाने में मदद करने के लिए नीचे दिए गए घरेलू उपचार आजमाने की कोशिश कर सकते हैं:

• गुनगुने पानी से स्नान करना
• नमी को “लॉक” करने के लिए नहाने के 3 मिनट के भीतर मॉइस्चराइज़र लगाना
• हर दिन त्वचा पर मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें
• सूती और मुलायम कपड़े पहनें
• खुरदरे, खरोंचदार रेशों और चुस्त फिटिंग वाले कपड़ों से परहेज करें
• कोशिश करें कि पसीना न आए या बहुत अधिक गर्मी न लगे
• तनाव को प्रबंधित करें, और अपने लिए आराम करने के लिए समय निकालें
• सूखे या ठंडे मौसम के दौरान ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें
• धोते समय हल्के साबुन या बिना साबुन वाले क्लींजर का उपयोग करें
• सर्दियों में एक्जिमा की रोकथाम के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतें
• नहाने या शॉवर लेने के बाद त्वचा को रगड़कर सुखाने के बजाय हवा में सुखाएं या तौलिये से धीरे से थपथपाकर सुखाएं
• जहां संभव हो, तापमान में तेजी से बदलाव और पसीना आने वाली गतिविधियों से बचें
• व्यक्तिगत एक्जिमा ट्रिगर्स का पता लगाएं और उनसे बचें
• कठोर साबुन, डिटर्जेंट या सॉल्वैंट्स का उपयोग न करें
• उन खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें जो लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं, और उनसे बचने का प्रयास करें
• खरोंच से त्वचा को कटने-फटने से बचाने के लिए नाखूनों को छोटा रखें
• खुजली होने पर खुजलाने की बजाय त्वचा को दबाने या थपथपाने का प्रयास करें।

लोग एक्जिमा के विभिन्न प्राकृतिक उपचार भी आज़मा सकते हैं, जिनमें एलोवेरा, नारियल तेल और सेब सिरका शामिल हैं।

एक्जिमा की वैकल्पिक चिकित्सा

एटोपिक जिल्द की सूजन वाले कई लोगों ने अपने लक्षणों को कम करने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा की कोशिश करते हैं। कुछ पद्धति नैदानिक अध्ययनों द्वारा समर्थित हैं।

• कैनाबिनोइड्स – जब इसे त्वचा पर लगाया जाता है, तो कैनाबिनोइड युक्त क्रीम खुजली और त्वचा को मोटा करने में राहत देती है। 10 वर्षों से अधिक समय तक किए गए कई अध्ययनों से कुछ लाभ दिखाई दिए।
• प्राकृतिक तेल – नहाने के पानी में मिलाने पर, प्राकृतिक तेल शुष्क त्वचा को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। ऐसे तेलों के उदाहरण सोयाबीन तेल और खनिज तेल हैं।
• मनुका शहद – जब इसे त्वचा पर लगाया जाता है, तो मनुका शहद त्वचा पर होने वाली प्रतिक्रियाओं को शांत करता है। इसका उपयोग सदियों से रोगाणुरोधी के रूप में किया जाता रहा है। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों पर इसका उपयोग न करें, क्योंकि इससे शिशु बोटुलिज़्म का खतरा होता है।
• एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर – कई अध्ययनों से पता चलता है, कि एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर एटोपिक जिल्द की सूजन की खुजली को कम कर सकते हैं।
  यदि आप भी वैकल्पिक उपचार करने का विचार कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से उनके फायदे और नुकसान के बारे में बात करें।

डॉक्टर को कब दिखाना है?

यदि आप अपने या अपने बच्चे के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए कदम उठा रहे हैं और निम्नलिखित में से कोई भी नोटिस करते हैं, तो तुरंत अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें:

• इसमें एटोपिक डर्मेटाइटिस के लक्षण हैं
• स्थिति इतनी असहज है, कि नींद और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर रही है
• त्वचा में संक्रमण है – नई धारियाँ, मवाद, पीली पपड़ी देखें
• स्व-देखभाल कदम उठाने के बाद भी लक्षण बने रहते हैं
• किसी संक्रमण के लक्षण, जैसे बुखार, लालिमा, गर्मी, मवाद या छाले
• आपका एक्जिमा अचानक बदल जाता है या बदतर हो जाता है
• उपचार काम नहीं कर रहे हैं

Last but not Least…

एक्जिमा एक सामान्य सूजन वाली त्वचा की स्थिति है। सबसे आम प्रकार को एटोपिक जिल्द की सूजन कहा जाता है। एक्जिमा बच्चों में सबसे आम है, लेकिन अधिकांश बच्चे किशोरावस्था तक पहुंचते-पहुंचते इससे बाहर निकल जाते हैं।

एक्जिमा असुविधा पैदा कर सकता है और गंभीरता में भिन्न हो सकता है। यह किसी व्यक्ति की उम्र के आधार पर अलग-अलग रूप में प्रकट हो सकता है। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में, लक्षणों को देखना कठिन हो सकता है।

हालाँकि, वर्तमान में एटोपिक त्वचा की सूजन का कोई इलाज नहीं है, लेकिन जैसे ही आपको एक्जिमा के लक्षण दिखाई देने लगें, तो तुरंत त्वचा विशेषज्ञ (Dermatologist) से मिलें। लोग घरेलू उपचार, मॉइस्चराइज़र, दवाओं और जीवनशैली में बदलाव का उपयोग करके एक्जिमा के भड़कने का इलाज और रोकथाम कर सकते हैं।

 

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मौसम एक्जिमा को बदतर बना देता है?

हां, कुछ तापमान या मौसम का मिजाज आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है और एक्जिमा को बदतर बना सकता है। सर्दियों की शुष्क हवा ओर गर्मियों में पसीना आपकी खुजली को और ख़राब बना सकता है।

क्या एटोपिक त्वचा की सूजन का कोई इलाज है?

नहीं, एक्जिमा का कोई इलाज नहीं है। उपचार तो बहुत हैं, पर आपके लक्षणों को 100% समाप्त नहीं कर सकते हैं। एक्जिमा एक दीर्घकालिक स्थिति है, जिसका अर्थ है, कि यह ख़त्म होकर अप्रत्याशित रूप से वापस आ सकता है।

एक्जिमा कितने समय तक रहता है?

एक्जिमा आजीवन रहने वाली स्थिति हो सकती है। यह शैशवावस्था में शुरू हो सकता है और वयस्कता तक जारी रह सकता है। आप घरेलू उपचारों, ओवर-द-काउंटर दवाओं और डॉक्टरी दवाओं से अपने लक्षणों का बंदोबस्त कर सकते हैं।

क्या एक्जिमा संक्रामक है?

नहीं, एक्जिमा संक्रामक नहीं है। आप एक्जिमा को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संपर्क के माध्यम से नहीं फैला सकते।

 

 

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Disclaimer
इस लेख के माध्यम से दी गई जानकारी, बीमारियों और स्वास्थ्य के बारे में लोगों को सचेत करने हेतु हैं। किसी भी सलाह, सुझावों को निजी स्वास्थ्य के लिए उपयोग में लाने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।

 

References –

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